Angelived中文翻译

大学成功最佳指南

2007-09-23 – 12:46 pm

原文地址：The Ultimate Guide to Being Successful in College

译文地址：大学成功最佳指南

翻译：春燕

我们不得不承认：高中生活并没有让你为大学做好准备。也有可能你单独生活，这就意味着你不得不学会洗衣服和打扫。如果你想在大学里获得成功，想最后真正学到一些东西，那么请往下看。

睡眠——得到充足的睡眠（还有每天晚上准时休息），或许是你能为自己做的最重要的一件事。每次外出时晚点睡是可以的，但如果你的睡觉习惯多半不是规律的，那你真的会很糟糕。如果你想每次上完课以后，不需要喝咖啡就能保持清醒的话（买咖啡花的钱最后要比你想的更贵），那么你需要一份睡眠时间表。即使你每晚只睡5个小时，也要每天在同一时刻睡觉。这样你的身体就会习惯没有得到太多的休息（虽然这对你来说仍然是不好的），但要是你经常改变已经快适应的睡眠时间，那你的身体就不会知道如何去适应，而且你会感到比完全没休息更糟糕。有时候通宵会比你随便睡两三个小时来得好。

日程表——开学前，到当地办公用品供应店（或学校书店）买一本每周日程表。上课前，务必把每个问题组，小测，口头报告，计划还有考试写入日程表。还要花时间从课程提纲上摘抄所有相关信息（比如阅读作业）。那样的话，即使你没有去上课，你也会知道自己落下什么，而且不会觉得落后别人很多。如果你上课有带手提电脑，尝试使用iCal或Google日程表。

笔记——要不带上你的手提电脑，要不每门课都买本笔记本，记笔记。大部分教授都会从讲授的内容中选取一些问题来作为考试题目，所以要是你只读了教科书而课堂上都在睡觉的话，那么你的期末考试麻烦就大了。记笔记是让你保持清醒的好方法，尤其是在你疲劳的时候。如果你写字不是很快，或者你难以同时听和写，那么考虑一下带个迷你录音机，这样你就可以把课堂时间用来听教授讲课，课后再记笔记。记下那些总是出席而且似乎很认真记笔记的同学。如果你落下课程，那么他们将会是你借笔记的最佳人选。

目标——制定长期和短期目标不仅能让你有更多的事做，还有助于你更专心致志地做事。为了短期目标，你会想要跟自己达成妥协。比如你可能真地很想看这一季的《办公室》，但学期报告明天早上就要交了。如果你有一个必须完成报告的明确目标，那么你就会认识到电视要稍微不重要些。（而且，过后你总可以下载那个电视节目的。）对于长期目标，试着做到实事求是还有懂得变通。制定一些明知办不到的目标对你没帮助。

学习——在开始学习之前，你需要弄清自己的学习风格。清楚自己的理想学习方式还有助于你准备考试。如果你懂得如何去学习，你就会知道闪存卡或有声书是否更有益于记忆。懂得如何学习还能确保你每天都有一个规律的学习时间和安静的学习地点。尽量不要在电脑前学习--太多东西会让你分心。学习时听音乐也不是个好主意，它会影响你的集中力。如果你一定得听音乐的话，那么听一些莫扎特或帕海贝尔的古典音乐。

拖延（耽搁）——对一些人来说，拖延实际上有助于他们办事，因为他们要面对最终期限的压力。但拖延一向只是有助于写短篇文章或数学作业。如果你要做的事实际上需要花很多时间去研究或整理（像是科学项目，学期报告或其中考试），那么你就会想要确保自己有足够的时间去完成。

社交——善于社交是成功的关键。不管你在生活选择走哪条路，你总是要跟其他人交流的。不要把普通教育需要上的演说课延迟到最后一学期来上，尤其是如果你很害羞。一旦你能够容易地跟他人交谈，那么你就比较不会迷失在校园人海中。跟你班上的同学练习；介绍你自己并告诉同学你不是很认识大家。或者如果你想有个更好的理由，问问他们可不可借下笔记或复印一下。课间，与他人要保持眼神交流和对他人微笑。如果有人也对你微笑，那可能会是一段对话的开始。

生活就是接受和学习。抱有正确的态度和观点，大学将会是你生命中最美好时光中的几年。最后，如果你掌握了这些事情，那么你就没有理由不变得善于社交并在学校中有好的表现；因为大学毕业后，你不仅需要技能，还需要特殊魅力，这样你才可以成功。

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